Fit Ball

Fit Ball

Силовой урок на все группы мышц с использованием специального оборудования- Fit Ball

Силовые уроки Fresh Fitness направлены на проработку как отдельных мышц, так и их групп в аэробном режиме, способствуют улучшению силовой выносливости и развитию мышечной силы. Кроме того, силовые уроки помогают эффективно снизить массу тела и активно сжигать калории. Для всех уровней подготовленности.

Силовой класс на все группы мышц с использованием специального оборудования- Fit Ball.
Для всех уровней подготовленности.
Продолжительность: 55 минут.