fbpx

Открыта новая мини-группа по Bosu

BOSU — это универсальная балансировочная платформа, которая станет эффективным инструментом для любой фитнес-тренировки. Она может быть использована практически в любых фитнес-программах: аэробике, силовых нагрузках, пилатесе, стретчинге.

Платформа BOSU поможет вам улучшить работу вестибулярного аппарата, развить баланс и координацию, включить в работу глубокие стабилизационные мышцы и мышцы кора, а также усложнить традиционные упражнения и повысить их эффективность. 📆 С 16 марта ⏰ 13:00 👩🏼‍🏫

Дарья Семернина — сертифицированный инструктор групповых программ и персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу; в её арсенале — повышение квалификации по многим программам международной фитнес-индустрии (ViPR, BOSU, ActiveMotionBar, Real Ryder, TRX)

Подробная информация по телефону 33-414-44 или на рецепции клуба!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *